HUMANOLOGY.MENosce te ipsum!

Категории раздела

ИНОЙ ВЗГЛЯД [46]
ИМЕЮЩИМ УШИ [68]
НЕ ХЛЕБОМ ЕДИНЫМ [33]
ТЕЛО [54]
ЛИЧНОСТИ [2]
РАЗУМ [20]

Еще почитать...

19.09.2016 ИМЕЮЩИМ УШИ
Чтобы научиться симпатизировать людям, нужно тренировать мозг
Восприятие нами других людей может меняться, и для этого достаточно немного поупражнять мозг в нейробиологической лаборатории.
23.03.2015 ТЕЛО
Ген гравитации
Исследователи из Японии обнаружили у живых существ ген сопротивления силе тяжести
26.09.2014 ТЕЛО
Женщина играла Моцарта на скрипке, пока врачи оперировали ей мозг
В Израиле была сделана успешная операция на мозге, во время которой пациентка играла произведения Моцарта
16.05.2017 ТЕЛО
Использование навигатора "выключает" некоторые области мозга
Навигатор отключает мозг водителя.
14.01.2016 ИНОЙ ВЗГЛЯД
Гнев связали с недоразвитым "эмоциональным мозгом"
Ученые нашли причину приступов агрессии, при которых человек может причинить вред себе и другим.
16.05.2016 ИМЕЮЩИМ УШИ
Не спишь — забудешь
Мозг обрабатывает выученное в фазе быстрого сна.
19.07.2015 ИМЕЮЩИМ УШИ
Установлено, когда увлечение селфи переходит в психическое расстройство
Российские эксперты поддерживают мнение международных врачей о том, что привычка постоянно делать селфи является расстройством психики.
27.01.2016 ИМЕЮЩИМ УШИ
Ученые выяснили, как прием алкоголя в юном возрасте влияет на мозг
Алкоголь способен существенно влиять на развивающийся мозг - конкретно, на гиппокамп, отвечающий за пространственную ориентацию.
30.06.2015 НЕ ХЛЕБОМ ЕДИНЫМ
Учёные доказали, что искусство унимает боль
Учёные доказали, что искусство унимает боль
20.06.2016 ИМЕЮЩИМ УШИ
Стивен Хокинг: Прошлое — это вероятность
Хокинг: "Независимо от того, какие воспоминания вы храните о прошлом в настоящее время..."

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Читай каждый день!

На ФБ интереснее!

Главная » 2015 » Январь » 31 » Целительные эмоции
02:15
Целительные эмоции

Специалисты Новосибирского научно-исследовательского института туберкулеза (НИИТ) Минздрава России доказали эффективность метода антистрессовой коррекции различных психоэмоциональных состояний при лечении больных туберкулезом легких.

В частности, как показали проведенные ими исследования, благодаря регулярной дозе положительных эмоций у пациентов значительно укорачивается срок выделения болезнетворных бактерий и происходит более быстрое закрытие полостей распада легочной ткани.

"Как известно, туберкулез вызывается специфической микобактерией - палочкой Коха. Внедрение возбудителя в организм достаточно часто происходит на фоне каких-то психологических проблем. Причем, после постановки диагноза ситуация только усугубляется. Узнав о своей болезни, пациент обычно начинает еще больше переживать, впадает в депрессию, что, конечно же, еще сильнее подрывает защитные силы его организма", - сообщила Interfax-Russia.ru старший научный сотрудник Новосибирского НИИТ Ольга Колесникова.

Впрочем, по ее словам, не меньшим стрессом для пациентов становится и сам курс противотуберкулезного лечения, ведь находясь по несколько месяцев в стационаре, они не только не могут вести привычный образ жизни, но и порой находятся в полной изоляции от своей семьи и друзей. Кроме того, как отметила специалист, различные психоэмоциональные и невротические нарушения нередко возникают у больных и как побочный эффект от употребления противотуберкулезных препаратов.

"А, как известно, нервная, иммунная и эндокринная системы человека тесно взаимосвязаны: сбой в одной из них непременно приведет к нарушению в работе других, и, наоборот, положительное воздействие на какое-то из звеньев это цепи способно восстановить функционирование всего организма. Именно это принцип и лежит в основе, так называемой, психофизиологической реабилитации, которую мы применяем как дополнение к традиционным схемам лечения туберкулеза", - добавила врач.

Как пояснила Колесникова, метод основан на аудио-визуально-вибротактильной стимуляции головного мозга, которая как раз и позволяет нормализовать эмоциональный фон человека.

"Во время сеанса пациент располагается в специальном кресле, имеющем световое, музыкальное и вибрационное сопровождение. Затем на больного надеваются особые очки, которые позволяют ему видеть определенные световые колебания (формирующие приятные зрительные образы), и наушники, через которые он может слышать расслабляющую музыку. А легкие вибрации, которые исходят от кресла, помогают снять мышечное напряжение. Все это позволяет человеку как бы отключиться от отрицательных эмоций", - сообщила Колесникова.

Уникальность метода, по ее словам, заключается в том, что все эти воздействия не только имеют между собой четкую взаимосвязь, но и подаются в определенных частотных диапазонах нормальной биоэлектрической активности головного мозга человека (от 4 до 20Гц), за счет чего и происходит восстановление его основных ритмов, которые были подавлены в период эмоционального стресса.

"Во время продолжительного стресса в голове у человека формируется, так называемый, "очаг застойной эмоции". Он не только сам импульсирует с очень высокой частотой, но и заставляет делать то же самое и другие клетки головного мозга. В итоге, человек никак не может расслабиться, выйти из этого состояния. Поэтому во время антистрессовой терапии навязываем мозгу свой ритм, который соответствует нормальным альфа-волнам головного мозга, тем самым, как бы разбиваем этот очаг", - пояснила врач.

В результате происходит снятие психического и соматического напряжения, синхронизация гомеостатических систем, нормализация баланса между ветвями симпатической и парасимпатической нервной системы, соответственно у пациента нормализуется работа иммунной системы, повышается концентрация антистрессового гормона, а уровень стрессового гормона (кортизола), напротив, снижается. Человек становится более спокойным, расслабленным. Однако, как отметила специалист, такой эффект дает только длительная реабилитация – от 2 до 4 месяцев, при условии, что сеансы проходят 2-3 раза в неделю.

"Однако особенно важно, что организм человека, избавившегося от хронического стресса, начинает лучше откликаться на противотуберкулезное лечение. Так, например, у тех, кто прошел курс антистрессовой терапии, период прекращения бактеовыделения в среднем сократился на 1 месяц по сравнению с другими больными, а срок закрытия полостей распада - на 2 месяца. В частности, к четвертому месяцу лечения в группе коррекции полости закрылись у 72% больных, в группе стандартной терапии – у 20% пациентов. Еще через 4 месяца количество вылечившихся среди наладивших свой эмоциональный фон приблизилось к 90%, в то время как среди прочих больных составило лишь 45%", - пояснила специалист.

В общей же сложности курс антистрессовой коррекции в клинике НИИТ прошли более 150 пациентов, больных туберкулезом легких.

"Данную методику могут применять больные любого возраста. По сути, единственным прямым противопоказанием является эпилепсия и тяжелые психические заболевания", - добавила собеседница Interfax-Russia.ru.

Впрочем, как уже говорят многие врачи, положительные эмоции творят чудеса не только с туберкулезом, но и другими серьезными заболеваниями. Как считают некоторые исследователи, в ряде случаев улучшить свое состояние человек может просто научившись вовремя избавляться от своих переживаний.

Дело в том, что любые человеческие эмоции обязательно требуют выхода, и если радость выражать люди обычно не стесняются, но вот с гневом все несколько сложнее. Так, например, доказано, что если человек сразу реагирует на стресс (говорит о своей проблеме, спорит, кричит, дерется и т.д.), последний не наносит большого вреда организму, в то время как затаенная обида и подавленные эмоции подобно яду начинают разъедать его изнутри. Именно такой хронический стресс и становится пусковым механизмом для развития многих болезней, поскольку такие депрессивные состояния угнетают иммунную систему, которая как раз и ответственна за нейтрализацию (разрушение) патогенных микроорганизмов.

Также выбросить негативную энергию поможет и спорт. В частности, по мнению специалистов, лучше всего настроение поднимают утренние пробежки, верховая езда, плавание, катание на лыжах. Кроме того, настроиться на положительную волну помогут йога и танцы, особенно если заниматься ими под любимую музыку.

Кроме того, неплохой тренировкой для организма может стать и обычный (но главное искренний) смех. По словам специалистов, он не только снимает нервное напряжение, но укрепляет брюшной пресс и грудную клетку, а также способствует развитию мышц плечевого пояса. Также, когда человек от души смеется, у него происходит вентиляция легких, нормализуется артериальное давление, снижается уровень холестерина в крови и улучшается кровоснабжение органов и тканей.

Автор: Наталья Пономарева

Источник: Интерфакс

Поделиться:
Категория: НЕ ХЛЕБОМ ЕДИНЫМ | Просмотров: 677 | Добавил: Alev | Рейтинг: 0.0/0
26.02.2017 НЕ ХЛЕБОМ ЕДИНЫМ
Составлен рейтинг самых важных научных событий 2016 года
Самым значимым событием 2016 года, по мнению большинства опрошенных экспертов-ученых, стала фиксация гравитационных волн.
17.07.2014 ИНОЙ ВЗГЛЯД
Ученые: коренные народы Америки и Сибири говорили на одном языке
Коренные жители Северной Америки и народы, населявшие территорию центральной Сибири, говорили на одном языке.
27.01.2014 ИНОЙ ВЗГЛЯД
Биология и Вера
Знания, они, конечно, помогает нам развивать свои способности...
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Новые статьи

16.06.2017 Социология
Андрей Шаронов: Наша хроническая занятость - это наша трусость

В БФУ им.И.Канта свою лекцию представил Андрей Шаронов, президент Московской школы управления "СКОЛКОВО". Лекция была посвящена обучению в течение всей жизни (life-long learning), работе с собой и внешним миром, личной эффективности и называлась просто - "Я: 2.0". Ниже - тезисы выступления.

08.06.2017 Биоэнергетика
Аюрведа: Корень причины, по которой падает зрение, находится в кишечнике

По мнению Аюрведы – корень причины, по которой падает зрение, особенно в молодом возрасте, находится в кишечнике. При запорах, несвоевременном или неполном опорожнении кишечника, при регулярном подавлении позывов к дефекации человек создает условия для ухудшения зрения.

08.06.2017 Медицина
Не просто головная боль

Каждый, кто хотя бы раз сталкивался с мигренью, знает, что это больше, чем головная боль. Мигрень затрагивает все сферы жизни, порой лишая возможности нормально функционировать. Неудивительно, что заболевание нередко нарушает привычный образ жизни, вынуждает пропускать учебу или работу, а также может негативно влиять на отношения с родными и близким.

05.06.2017 Социология
Можно ли научить мозг быть творческим?

Вашему вниманию отрывок из книги Эстанислао Бахраха "Гибкий ум. Как видеть вещи иначе и думать нестандартно" издательства "Манн, Иванов и Фербер".
 

01.06.2017 Социология
Есть ли секс в Японии?

Японская молодежь больше не хочет ходить на свидания, жениться и даже просто заниматься сексом. 

24.05.2017 Биология, химия
Кортизол, эстроген, инсулин: Как питанием сбалансировать главные гормоны

Когда наша гормональная система сбалансирована, то гормоны ведут себя как мудрые наставники для организма, отправляя команды по типу «сделай это» или «сделай то» клеткам нашего тела с целью обеспечить гомеостаз. Гомеостаз – это то самое состояние, когда у вас шикарные густые волосы, крепкие ногти, чистая кожа, стабильное настроение и вес, вы стрессоустойчивы, обладаете хорошим пищеварением и либидо.
 

22.05.2017 Психология
Мужчины, которые бегут

Все чаще и в жизни, и в психотерапевтической работе мы сталкиваемся со странным поведением мужчины: сначала он все делает, чтобы завоевать женщину, но добившись ее расположения (это может быть как сексуальный контакт, так и эмоциональная включенность), теряет интерес. Что это за феномен? И какие мужчины так себя ведут?

18.05.2017 Социология
Готовый интеллектуальный корм: как родители и школа мешают детям стать взрослыми и мыслить критически

Отрывок из книги "Отпустите их. Как подготовить детей к взрослой жизни", в которой Джули Литкотт-Хеймс разбирает проблемы современного школьного образования.

09.05.2017 Психология
Брене Браун: Чтобы мы простили, что-то должно умереть

Прощение дается так трудно, потому что путь к нему лежит через смерть и горе. Я старалась увидеть прощение через щедрость и любовь — ничего не получалось. Нужно было смотреть через горе.
 

02.05.2017 Эзотерика
Секреты Дао: хочешь быть богатой — кружись!

Кто из нас в детстве не пробовал кружиться, как юла, до полной потери равновесия и подступающей тошноты? Такая проверка вестибулярного аппарата на прочность — естественный путь познания мира и интуитивная потребность существа, не потерявшего особую связь с природой и космосом.

Поиск

Форма входа

Архив записей

Реклама

Рекомендуем

  • Книжный интернет-магазин
  • Проект "Танцевальный клондайк"
  • Календарь творческих событий
  • Оперативная полиграфия
  • Страж здравого смысла
  • Мой бесценный XXI век